——盛大花园小学2022暑期云队课1

各位可爱的同学们：

   大家好！今天，我们在假期中相聚在线上，举行我们暑期第一次的云队班会，老师想问问，两周不见，大家在家里的假期生活如何？

   本次云班队会的主题是：体验快乐假期 喜迎党的二十大。我们分成了三个板块：一、2022中小学生暑期安全提示；二、2022徐汇区中小学生暑期工作； 三、2022徐汇区中小学生暑期系列活动

   无论什么地方，什么时候，“安全”两个字都是放在首位的。下面，我们就一起来读一读《2022中小学生暑期安全提示》。

一、加强疫情防控

1.谨记疫情防控“三件套、五还要”。

2.作息规律、坚持锻炼、营养均衡。

3.外出尽量选择步行、骑行或家庭乘用车。

4.少去人员密集或密闭场所，随时做好个人防护。

5.进入公共场所要遵守防疫规定。

6.发现身体不适要及时报告家长或及时就医。

二、注意交通安全

7.自觉遵守交通法规，不违反各种禁令标志。

8.未满12周岁不骑行自行车，未满16周岁不骑行电动自行车。

9.步行或骑行时不看手机、不听音乐、不嬉闹。如遇极端天气， 要穿着醒目，注意避开广告牌、变压器、配电箱、高压电线等危险物。

10.不在机动车出入口、马路边或车辆盲区内玩耍打闹。

11.自觉遵守公共交通工具乘坐规范。

12.不随意穿越铁轨，不在铁轨边步行或铁路道口玩耍。

三、预防溺水事件

13.不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍。

14.不捡拾掉入河道等水域的物品。

15.不在河道边洗东西、钓鱼虾等。

16.不去河道、湖泊等水域野泳。

17.不在游泳池里嬉戏打闹。

18.发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。

四、关注居家安全

19.不在飘窗或阳台上玩耍。

20.不用湿手或湿布触碰家用电器。

21.不给陌生人开门。

22.不往窗外抛物。

23.居家劳动规范使用燃气设备、刀具等。

24.不玩火，发现火情，及时拨打119。

五、安全使用网络

25.控制手机、电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络。

26.不将本人、家人及他人的个人信息在网上发送。

27.不玩暴力、色情等有害于身心健康的网络游戏。

28.不实施网络欺凌。

29.慎交网友，慎见网友。不参与现金充值、“礼物”购买、在 线支付等各类打赏服务。防范网络诈骗。

30.发现危害身心健康的网络产品或网络服务要及时投诉、举报。

六、重视旅行安全

31.不参加驴游或探险游。

32.不去地质灾害频发区域或疫情中高风险地区旅游。遇有极端 天气，不要去山区、河谷等危险区域游玩，不要贸然涉水出行。

33.乘坐大巴、游轮、飞机等交通工具，自觉系好安全带。

34.入住酒店，应及时了解消防逃生通道及安全出口。

35.不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影。

36.如遇突发事件，听从指挥，冷静应对。

七、加强心理安全

37.以平和的心态，理性看待身边的人或事。

38.感到烦恼时，通过运动、沟通、倾诉等予以排解。

39.情绪波动强烈时，主动寻求家长、老师或专业机构或12355、 962525心理热线等的帮助。

40.遇到挫折，用积极的心理暗示，激发自己的信心。

41.认可自己的努力，接受考试升学结果。

42.学会情绪管理，开心过好每一天。

   希望大家能把这些安全提示牢记心中。

   暑假是同学们放松身心，充实自我的重要时段，结合实际情况，今年我们的暑期以线上活动为主。我们就来看看第二个板块：2022徐汇区中小学生暑期工作。

（一）云访红色印迹，赓续红色血脉

   徐汇区在暑期里，开展“创造新奇迹、展现新气象”为主题的“云端+”走访身边变化的实践活动。我们可以线上观展“新时代 新奇迹2017-2022”上海发展成就展；用好上海红色文化资源信息应用平台“红途”，探寻红色基因密码，聆听战“疫”故事。依托“徐汇励志地图”“15分钟少先队校外幸福圈”“红领巾暑期社区实践营”等项目，开展“喜迎二十大，争当红色文化践行者”等主题活动，弘扬伟大建党精神，加深对革命传统和革命精神的感悟、对党的深厚感情，厚植爱党爱国情怀。

（二）倡导健康生活，促进五育融合

   一是涵育劳动文化，培养劳动习惯。同学们在家中要爱劳动，学技能，会感恩。在符合疫情防控要求的前提下，有序参加社区、郊野公园、农场田间等区域的公益劳动、志愿服务、职业体验和生产劳动。弘扬“劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽”的精神。

   二是传习经典润泽，提升科技艺术素养。我们可以在线上走进新时代文明实践中心（分中心站、特色阵地）科普教育基地、艺术教育基地、区青少年活动中心、学校少年宫、学生社区实践指导站、社区创新屋等，参与各类形式多样的科技、艺术活动。

   三是促进身心和谐，提升健康生活品质。假期里，不要忘记扫描学校的暑假生活指导中的二维码，跟着视频一起做做广播操、武术操和眼保健操，每天有适当的运动，培养健康生活方式，增强身体素质。上海市还开通了“12355”青少年公共服务热线，徐汇区开通了“64642525”区未成年人心理咨询热线，这两个号码大家可以记住，告诉爸爸妈妈，如果在家中遇到一些心理上的问题，都可以拨打电话咨询哦。

   四是演绎绿色健康，筑牢安全防线。又说到安全了，假期里，我们要加强安全意识：交通安全、消防安全、食品卫生安全、应对自然灾害等。同时，我们要加强网络安全意识。千万不能沉迷网络，这一点，也要请同学们转告自己的爸爸妈妈，作为未成年人，你们的网络行为都要在父母的监护和指导下进行。网络可以带给大家很多知识，同样也有很多危险。我们要形成良好的上网习惯，预防沉迷网络游戏。

（三）加强疫情防范，提升防护意识

   在暑假期间，我们原则上不出境、不去中高风险地区。如果你要和爸爸妈妈离沪，应该提前了解离沪与目的地的相关防疫要求，做好路途个人防护并严格遵守当地疫情规定，并及时告知班主任老师离沪的目的地和返回时间，填写好“一人一表”。开学前14天开始开展自我健康管理，严格按照上海的疫情防控要求执行。特别提醒大家，非必要不去人员密集场所，减少不必要的外出、接触和流动，尽量不参加非必要的聚会等活动，少去商场、剧院、车站、码头等人员密集或人员流动较大的场所。外出前往人群聚集场所或参加人群聚集活动时，要做好个人防护。要继续做好自我健康监测，出现发热等异常症状时要及时就医。严格按照要求定期做核酸或抗原检测，检测异常要及时报告学校与社区。

   说了那么多，徐汇区在假期中，到底有哪些线上活动呢？我们来看一看，有兴趣参加的同学，可以截频保存，方便自己根据要求参加到各项互动中哦！

   在这个假期，徐汇区教育局、共青团徐汇区委员会、少先队徐汇区工作委员会、徐汇区学生联合会、徐汇区红领巾理事会、徐汇区妇女儿童工作委员会办公开展“汇作业——喜迎二十大、争做好少年”的系列活动。活动安排如下：

（一）汇学习

   利用“萌动上海”公众号，开展“红领巾爱学习”第四季网上主题学习。开学后我们会以主题队会等形式进行交流分享，“红领巾爱学习”的活动每位同学们 都要积极参与到其中。屏幕上就是“萌动上海”的微信公众号，上面内容十分丰富，同学们只要点击“萌成长”，就会跳出菜单栏，点击“红领巾爱学习”就能进入学习，记得，我们要先学习第四季的内容，如果前三季的内容你也想补充学习，你可以进入后观看视频，回答问题，赢得奖章。我们还可以在“萌活动”的板块，发现“新闻评论员挑战赛”、“国学达人”等活动，有兴趣的同学们也可以点进去看看哦！

（二）汇实践

1、开展青春“汇”讲团活动。依托“党领导青年运动上海红色史迹地图”“徐汇励志地图”等活动地图，以少先队员之声讲好党的故事。

   大家可以在“全国少工委”公众号注册成为“红领巾讲解员”。通过线上场馆阵地或探索在线参观、寻访、学习、调研等，“云”寻访榜样的伟大成就、聆听前辈的奋斗故事、讲述身边发展，并用视频记录。视频要求在屏幕上，大家可以截屏保存。

2、人物演绎摄影作品。榜样，是历史长河中一朵怒放的花，在通往未来的道路上，汇集成少年心中榜样的百种模样。

   暑假期间，我们可以模仿“穿越时空的同龄人”——建团百年和百年少年儿童运动史中共青团、儿童团、少先队涌现的少年英雄或优秀团员、队员；可以心怀“长大后我想成为您”的情感模仿心中的共青团员、共产党员等榜样人物。以“一张原图+一张照片+一段文字”的形式学习先锋，争做新时代好少年。作品建议体现时代特征和红色文化，融思想性、独创性、艺术性为一体。服装道具生动逼真，能为画面情境增添表现力与故事感。

   大家可以邀请家人、朋友共同参与演绎，以个人、家庭、楼组小队等为单位上报作品。摄影作品请看屏幕，大家可以截屏。

（三）汇劳动

   大家在假期要学习各类丰富的居家劳动、公益服务等活动。我们以居家做劳动，学会和掌握一项劳动技能。可在满足疫情防控条件下，适当参加社区公益服务。作品以图文或视频形式展示，将参与过程与感想进行记录、参与过程以照片方式记录，照片大小在1Mb以上JEPG格式，高清分辨率。感想以文字形式附后，一般为50字左右，鼓励以自己的角度、自己的语言描述，内容健康积极向上，有真情实感，作品要求原创。文件名注明“汇劳动班级、姓名和作品名”。电子稿于8月30日前由班主任转发给大队辅导员夏老师。

   同时，徐汇区青少年活动中心，也为大家安排了不少活动，大家可以关注青少年活动中心的公众号，选择自己喜欢的活动参加。

   同学们，暑期生活丰富多彩，除了根据学校的《暑假生活指导》完成各项学习任务和活动，大家还可以参与到区里和市里为大家设计的各种活动中，把握假期的精彩，可不要让它白白溜走哦！