一次周末，我在家里看书。妈妈下令：“去外面跑步。”我依依不舍地放下书去跑步了。我想：“跑步多没意思，还是看书有意思。”我草草跑了一圈回到家里继续看书。妈妈说：“你才跑了两分钟，再去运动半小时。”母命不敢违，我变来到客厅无聊地做操。终于，半小时到了。我像放飞的小鸟一样赶紧走进房间，又去看书了。       

   过了一会儿，妈妈叫我去吃饭，可我还没看完呢！我便边看书边慢慢地走了出来。妈妈说：“走路不要看书。”我放下书，跑到餐桌旁，继续拿起书。爸爸说：“先吃饭。”我吃完饭后突然感觉头有点晕。妈妈没好气的说：“你缺乏体育锻炼。再加上长时间看书，用眼用脑都过度，所以才会感觉头晕。”我说今天明明做了运动，但妈妈说这些运动量远远不够。

   哎！读书虽然是好事，可身体才是革命的本钱。通过这件事，我产生了一个想法：“必须每天运动半小时。我下定决心，要成为一名“腹有诗书气自华”的人，而不是一只懒洋洋的“书虫”。

三3 贺同学