同学们，你们知道吗，即将到来的5月25日 定为 全国大中学生心理健康节，525也是“我爱我”的谐音，意指爱别人从接受自己，爱自己开始。那对于我们小学生来说，心理健康也是同样的重要。

你们有没有发现，在我们的周围，有的人情绪反复无常，时而热情奔放，时而沉默寡言；有的人意志消沉，对任何事都提不起精神；有的人自卑也有的人自负。所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能有所作为。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

本周也是我们的心理健康周，各班也将会开展丰富的心理主题班会，相信你们会在和同学、老师的交流和活动中，收获快乐。让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造盛大健康的校园。

供稿：王珏慧