风吹一片叶，万物已惊秋。气温转凉，昼夜温差逐渐加大，手足口病又迎来一个发病小高峰。今天，我们就来普及一下手足口病的相关知识。‍‍

一、什么是手足口病?

   手足口病是一种儿童常见传染病，以发热、口腔粘膜疱疹或溃疡、手、足、臀等部位皮肤出疹为主要特征，少数患者会出现严重的并发症。我国每年4-6月是手足口病的高发季节，10-11月还会出现秋季小高峰。

二、手足口病有哪些临床表现?

   患者发病初期常出现发热、食欲不振、疲倦或咽喉痛。发热1-2天后，在舌头、牙龈或两颊内侧等口腔部位出现水疱，痛感明显，这些水疱初期为细小红点，后形成溃疡。另外，多数患者手掌、脚底会出现皮疹，皮疹通常不痒，有些皮疹带有水泡，其他部位如臀部、膝盖、肘部、躯干等也可能出现皮疹。手足口病通常病情较轻，一般7-10天后可痊愈。

三、手足口病如何传播的？

   手足口病病毒属于肠道病毒，只寄存于人体内，感染了肠道病毒后，有的人会出现发热、皮疹等症状，有的人则没有任何症状。无论是否出现症状，感染肠道病毒后的人都具有传染性，病毒存在于感染者的粪便、呼吸道分泌物和疱疹液中，如果不小心接触到后都可能引起感染，所以保持手卫生很重要。

四、日常如何预防手足口病?

   良好的个人卫生很重要，具体包括以下几点：

1、注意双手卫生，尤其在触摸口鼻前、吃东西之前，上完厕所之后，打喷嚏或咳嗽之后，应用清水、洗手液或肥皂洗手。

2、打喷嚏或咳嗽时用纸巾遮住口鼻，随后将纸巾包裹好丢入垃圾桶。

3、多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。

4、手足口病流行期间不到人群聚集、空气流通差的公共场所;避免接触患病学生，多到开阔的地方晒晒太阳。

5、注意保持环境卫生，居室要经常通风，保持空气清新。

6、如出现发热、皮疹等相关症状要及时就诊，一旦确诊应隔离在家并告知班主任，康复返校须持返校证明方可进校。

   同学们，手足口病可防可治，重在预防，大家要养成良好的卫生习惯，别让手足口病有可乘之机！让我们与健康常伴，让生活更美好！