大家是不是都度过了一个愉快而又的充实的十一假期呢？不管是去游览风景，还是打卡美食，相信到处都是五颜六色，色彩缤纷，美不胜收。今天，王老师想和大家聊一聊有趣的颜色。

   在生活中你会不会有这样的疑惑：为什么夏天穿蓝色会感到清凉？为什么电子产品玩久了要看看绿色？为什么快餐店装修都用红色或黄色？

   人们的切身体验表明，色彩对人们的心理活动有着重要影响，特别是和情绪有非常密切的关系。色彩的神奇心理暗示着色彩具有多种神奇特性，包括改变人们对物体重量、时间、体积和凹凸感的感知，以及影响人的心理和生理状态。色彩对我们的情绪有也有着很大的影响。让我们一起来感受吧！

   首先，色彩可以改变人们对物体重量的判断。例如，同等重量和大小的两个箱子，黑色箱子会让人感觉比白色箱子重1.8倍‌。此外，色彩的明度也会影响人们对物体轻重的感知，明度高的色彩感觉较轻，而明度低的色彩感觉较重‌。
   其次，色彩与时间和空间感知密切相关。快餐店通常使用红色装潢，因为红色会让人心情愉悦、增进食欲，但也会使人感觉时间漫长‌。相比之下，蓝色会让人感觉时间缩短，使人放松，适合用于需要长时间开会的环境‌。

   色彩对人的心理和生理状态也有显著影响。暖色如红色、橙色和黄色可以使人兴奋、激动，而冷色如蓝色和绿色则能使人冷静、放松‌

我们分别来了解一下吧！

   红色是一种充满活力和激情的颜色，能够刺激神经系统，提高注意力和警觉性，它象征着激烈、奋斗、热情、奔放与勇敢。当我们感到疲惫、无精打采或者缺乏动力的情况下，使用红色可以增加身体的肾上腺素水平，引发兴奋、激动的情绪。

   橙色是一种充满活力和创造力的颜色，能够激发人的积极情绪和热情，提高人的自信，增强人的勇气和幸福感，促进社交活动和创造性思维。

   在感到孤独、无助或缺乏支持的情况下，使用橙色可以增加社交欲和积极性。橙色也可以刺激食欲，在餐厅使用橙色可以增加用餐者的食欲，让人们在用餐时感到愉悦和满足。

   黄色是一种充满活力和温暖的颜色，能够提高我们的积极情绪和自信心，促进创造性思维。在沮丧、消沉或者缺乏自信心的情况下，使用黄色可以增加身体的快乐和满足感，提高自信心和积极性，也有助于在学习过程中保持专注。可以在身边放置一件黄色的外套或几个黄色抱枕，给自己传递一些积极的暗示。

   绿色是一种自然平静的颜色，能够降低我们的压力和焦虑感，可以缓解眼部疲劳，改善视力。在感到不安、焦虑或无法集中注意力的情况下，绿色可以缓解身体的紧张和焦虑，让人平静放松。如果你时常感到烦躁，可以在寝室中放置几盆绿植。

   蓝色是一种平静、安宁和深度的颜色，能够降低我们的血压、减轻肌肉紧张并舒缓情绪。蓝色通常给人和谐、清新、舒适的感觉，具有调节神经、镇静安神的作用。当我们面朝湛蓝大海的时候，我们会感到身体和情绪的放松。

   相信，听完今天的心理广播，你的脑海里已经呈现你最喜欢的颜色了吧。不管什么颜色，都是五彩生命中不可缺少的颜色。今天的心理广播就到这里，有任何问题都可以在周二周四的中午来心灵驿站找我，或者写信给我哦，我们下期再见！