11月1日，中山医院眼科刘医生、王医生为一至四年级学生带来了关于“防控近视 从我做起”的科普讲座。

   两位医生从眼睛的结构讲起，使学生们对自己的眼睛有了全新的认识。接着，医生结合丰富的临床经验和专业知识，深入浅出地讲解了近视的成因、危害以及预防措施。尤其强调了户外活动、正确用眼姿势、合理膳食等方面在近视防控中的重要性。为了让同学们能够更好地记住预防近视的方法，两位医生还分享了许多实用的口诀，比如“20-20-20用眼法则”，即每用眼20分钟后，远眺20英尺（约6米）以外的物体20秒。这个方法可以帮助我们缓解眼睛疲劳，预防‌近视。同学们听得津津有味，不时与医生进行现场互动。

   讲座现场还设置了有奖竞答环节。同学们热情高涨，纷纷踊跃举手抢答，现场气氛热烈而活跃。通过这一环节，不仅加深了学生们对近视防控知识的理解，还激发了学习科普知识的兴趣。

   婀娜多姿的自然，绚丽多彩的万物，皆需要我们的眼睛来观察。让我们携手爱护双眼，共同拥有一双明亮的眼睛，去发现世界的美好。