（第17周）

根据上海市传染病监测数据显示，一般每年手足口病会出现两个流行高峰，分别是“春峰”（4-6月）和“秋峰”（8-10月）。现在，我市正是手足口病流行季，该如何躲过这一“波”呢？

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。

手足口病的症状：

1、大多数患儿是突然发病，首先表现为发高烧，体温多在38度以上，同时伴有头痛、咳嗽、流涕等症状，体温持续不退，体温越高，病程越长，病情也就越重。

2、患儿发热的同时或发热1～2天后，可在他们的口腔黏膜、唇内见到疱疹，疱疹破溃后会形成溃疡，疼痛感较重，患儿常表现出烦躁、哭闹、流口水、不吃饭等不适。

3、口腔疱疹后1～2天可在患儿的手心、足心及臀部上看到皮肤斑丘疹，以脚心部最多，疱疹呈圆形或椭圆形扁平小至米粒，大至豌豆大，较硬并内有混浊液体，疹子周围绕以红晕。

4、小儿手足口病的疹子较少出现在躯干及面部，一般七天左右就能消退，不会造成瘢痕，更不会留下印迹。

5、小儿手足口病是一种病情较轻的自愈性疾病，绝大部分患儿预后较好，少数重症患儿可合并心肌炎、脑炎，但这种可能很小。

6、整个病程大约在一周左右结束，一般不会并发严重的后果，只要护理得当，不会在皮肤上留下任何色素痕迹或疤痕。

目前已有预防重症病例和死亡病例的EV71疫苗，主要针对EV71病毒感染，但无法预防其他型别病毒引起的手足口病发病。要预防手足口病，还是要坚持做到“一少二勤三早”。

1.少扎堆

在肠道病毒流行期（每年4-7月和9-11月），应尽量少去人员密集的公共场所，特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被感染的机会。

2.勤洗手

在肠道病毒流行期，最经济和有效的预防办法就是勤洗手。应该在外出回家后、饭前便后、接触可疑污染物后尽快使用洗手液和流水洗手。除了预防手足口病，经常洗手还可预防其它传染病，“勤洗手、正确洗手，做好手卫生”。

3.勤锻炼

增加户外运动，经常晒太阳，提高自身免疫力，抵抗手足口病。

4.早就医

手足口病最主要的临床症状是发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹，临床上大多数患者症状轻微，属于一种自限性疾病。如果出现持续发热不退等症状，以及在手足口病的流行期，应及早就医。

5.早隔离

在手足口病流行期，如果发现出现发热、皮疹、口腔溃疡等症状，应遵照医嘱及时隔离，避免疫情在学校等集体单位中的扩散。

手足口病自然病程一般不会超过1周，病例的隔离期限为2周。

隔离在家时，居室应经常进行通风换气，注意家庭室内外的清洁卫生，家庭成员的衣服、被褥要在阳光下曝晒。

6.早救治

临床上大多数手足口病患者症状轻微，少数患者可能会并发循环系统、呼吸系统、中枢系统，并发脑膜炎、脑炎、心肌炎等。个别重症患儿病情进展快，一定要注意及早发现及早救治。

卫生室