说起诺如病毒感染大家也许并不陌生。冬天人们出现腹痛、恶心、呕吐及头痛等症状，大家往往以为是胃肠型感冒，殊不知很有可能就是因为感染了诺如病毒。
诺如病毒主要通过病人的粪便及呕吐物排出。其传播途径包括人传人、经食物和经水传播。诺如病毒感染发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，但这极易造成人体脱水，症状严重者也应及早就医补充水分和盐分。
诺如病毒感染虽然全年均可发生，但每年的12月到次年1月和3月呈现了两个季节性的发病高峰，诺如病毒在腹泻病患者中检出率居首位。因为冬春季多见，所以人们常常把它称呼为“冬季呕吐病”。
怎样预防诺如病毒的传播
1、注意个人卫生，勤洗手，防止病毒病原体的感染。诺如病毒是很顽强的，能耐受冷冻、80℃加热、以及酒精消毒。所以需要用洗手液洗手，减少病毒传播。
2、除了粪口传播之外，含有病毒颗粒的呕吐物还会通过气溶胶在空气中传播，所以一旦有学生呕吐后应立即疏散学生,隔离呕吐学生，同时用呕吐包中的干巾覆盖呕吐物，并通知卫生室采取专业手段消毒处理。
3、因诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体，所以凡出现呕吐症状者，或医院诊断为急性肠胃炎者，在家隔离至症状消失后72小时方可返校，同时对密切接触者要进行观察。
4、流行季节，少去人多的公共场所，杜绝传染渠道，减少感染机会。
5、多吃新鲜蔬果，多喝热水、多元化饮食；坚持锻炼，改善体质、增强抵抗力。
