学生居家防疫要点 - 内容 - 盛大花园小学
健康教育
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学生居家防疫要点

作者/来源:[暂无]    发布时间:2020-04-06


玄关:清洁消毒断传播

1、外出回家后,摘下口罩前、后用流动水和肥(洗手液)洗手。

2、口罩丢弃时,需外折扎紧,装密封袋后放入生活垃圾。

3、门把手表面、电源开关、手机、钥匙等可用酒精棉擦拭消毒。

4、外套、鞋子及其他带回家的物品要及时清洁,放在通风处。


客厅:科学锻炼强体魄

1、每天运动1小时,每次持续时间不少于10分钟。

2、每天开窗通风2-3次。每次不少于30分钟,通风时,注意保暖。


书房:规范读写防近视

1、使用台灯时,同时开启屋顶灯。

2、读写时做到“一尺一圈一寸”。

3、连续看书超过30分钟后,活动休息10分钟。

4、上、下午各做一次眼保健操。


餐厅:平衡饮食促健康

1、建议采取分餐制。

2、食物多样,谷类为主,粗细搭配,不吃野生动物。

3、不喝或少喝含糖饮料,合理选择零食。

4、餐饮具煮沸消毒。


卫生间:卫生行为防感染

1、饭前、便前、便后使用流动水和肥皂(洗手液)洗手。

2、盖上马桶再冲水,便器可用含氟消毒剂擦拭消毒。

3、地面、墙面可用含氟消毒剂擦拭或喷洒。

4、不共用毛巾和牙刷,毛巾可用含氟消毒剂浸泡消毒。

5、家庭消毒以清洁为主,含氟消毒剂不可与洁厕灵等一起使用。


卧室:合理休息促成长

1、保证每日充足睡眠时间,

2、每日测量体温,并向班主任上报学生健康状况。

3、和家长一起多运动、做家务、学习生活新技能。

卫生室