1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。记者问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢？”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在小学。记者又问：“在小学里学到了什么呢？”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法。把科学家们的普遍看法概括起来，就是他们认为终生所学到的最主要的东西，那就是小学老师给他们培养的良好习惯。

   同学们，在今天的学习生活中，我们要养成哪些好习惯呢?比如：主动打扫卫生，养成热爱劳动的习惯；“你好”“谢谢” “对不起”常挂嘴边，养成以礼待人的好习惯；不在楼梯、走廊上追逐打闹，做好课前准备，养成文明下课的习惯；积极参加体育运动，养成每天锻炼的好习惯；做一个生活的有心人，养成用心观察生活的习惯；课前预习，课后复习，养成良好的学习习惯……还有许许多多的好习惯，这些习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。

   千万不要以为这些都是寻常小事，古人说：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。昨日的习惯已经造就今日的我们，今日的习惯将会决定明日的我们。因此，我们应当坚持不懈地培养好习惯。当然，习惯的养成，并非一朝一夕之事；而要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间。根据行为心理学的研究发现，21天以上的重复会形成习惯，85天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上，它一定会变成你内在的信念。

   同学们，现在就给自己定下一个小小的目标吧，将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，成就一个更好的我们！

撰稿：龚昱迪