冬季来临，有一种病毒从沉寂变得猖狂，冬春季是它的活跃季节，学校是它的主要进攻场所。它就是引发水痘的元凶——水痘带状疱疹病毒。

   下面为大家介绍关于水痘的知识，希望能给大家预防水痘提供帮助。

   水痘在冬季、春季多发，传染力很强，可以通过接触、飞沫途径感染。患病痊愈后，可以获得终身免疫，也可能在多年后感染复发，出现带状疱疹。

   水痘主要表现为：感染了水痘带状疱症病毒后，会有2-3周的潜伏期。初期只有轻度不适或没有症状。当皮肤出现小红点，1天左右就会变成绿豆大小的水疱，1-2天后水疱内变浑浊，水疱中央凹陷，慢慢干燥结痂。结痂需要2-3周才脱落，常常痒得难以忍受、水疱多数分布在躯干。严重的患者高烧不退，皮疹呈出血性，可并发肺炎、心肌炎、脑炎等。

   自己或者班级里有同学得了水痘怎么办呢?

1、自己得了水痘应及时就医，必须离开学校隔离治疗。一般隔离时间为21天，直至水疱全部结痂为止。

2、如果自己曾与患病的同学密切接触，则要留心观察自己在接下来的2-3周是否出现水痘症状。

3、班级教室要经常通风换气，经常消毒课桌椅、门窗等公共物品。

   如何预防水痘

1、戴口罩、勤洗手

   目前是各类传染病的高发期不仅仅是水痘的预防，流感等各类传染病需积极防护。为了保护师生家长们的健康，我们在此倡议：出门一定要戴口罩！上下学途中务必戴好口罩，接触公共物品后一定洗手！

2、避免聚集，注意防护

   尽量采用步行、骑自行车或者乘坐私家车上学和放学，路途中一定要戴好口罩。若乘坐交通工具时除了戴好口罩，还要减少与他人的接触，并减少接触公共物品。

3、咳嗽礼仪，做好防范

   在咳嗽和打喷嚏时，适当远离人群，同时用纸巾或手肘捂住口鼻, 咳嗽和打喷嚏后要立刻洗手；在乘坐公共交通时全程需戴好口罩，遇到正在咳嗽或打喷嚏的人时，要尽快远离，减少与之接触。

4、均衡饮食，适量运动，充足睡眠，防止过度疲劳而降低免疫力;

5、接种疫苗是预防水痘最有效方法之一，但并不是注射以后，就百分之百不会得水痘，疫苗只会明显降低得水痘的概率。但即便患了水痘，症状也会轻很多，减少了严重并发症的出现，因此还是有必要接种的。

6、患病学生病愈康复且隔离期满时，应持正规医疗机构开具的复课证明到学校卫生室查验后方可进班复课，切不可带病上课。

   目前是传染病高发的季节，大家一定要有预防水痘等各类传染病的意识！养成以上几个良好的卫生习惯，使我们的身体建立起强有力的防御盾牌，抵御各类传染病的侵袭，帮助我们保持身体健康，更好的投入到学习和生活中去。

卫生室